[향기 있는 문장]-2
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작성자 능엄화 작성일09-06-10 10:23 조회1,906회 댓글2건본문
오늘
내 입에서 나오는 사람의 이름은
내가 존경하는 사람이다.
- BBS불교방송 <마음으로 듣는 음악> 진행자 정목스님.
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화가 나셨나요?
누가 당신 마음을 많이 서운하게 했나요?
속상하고 맘이 상해서 화가 날 때 우리는 화나게 한 사람, 서운하게 한 사람을 원망하게 됩니다.
그때 내 마음이 그 곳으로 계속 따라가게 되면 화나는 것이 가라앉지 않습니다. 자꾸 입에서는 그 사람에 대한 나쁜말이 나오죠. 이럴때,
잠깐 숨을 한번 크게 쉬어봅시다.
긴 호흡을 세 번정도 하고서 이렇게 읖조려보면 어떨까요?
“ 오늘 내 입에서 나오는 사람의 이름은 내가 존경하는 사람이다. ”
댓글목록
우리시님님의 댓글
우리시님 작성일
부처님
무여큰스님^^!
자화자찬님의 댓글
자화자찬 작성일이럴 때 아는 사람 많은 것도 좋은 건 아니네요.입이 아파서...^^