불면증 일때 ...
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작성자 불면담미 작성일12-02-23 07:53 조회2,373회 댓글2건본문
잠들려고 노력하지 말라.
잠에대해서 잊으라 .
걱정도 하지 말라 .
졸음을 느끼지 않는다면,
행복하게 즐겨라 .
음악을 듣고 .. 노래하고 .. 춤추고 .. 산책하라 .
별을 보고 별을 즐기고 ..
다른 사람보다 행운아 - 라고 생각하라 .
그러면 ,
노력하지 않아도 잠이 들것이다
- 오쇼 -
댓글목록
채송아님의 댓글
채송아 작성일
그게 좋겠죠 ...
어차피 못잘 바엔 ...
마음에 새겨 둘께요 ...
영영님의 댓글
영영 작성일양들과는 이별인가요? ^^