천일기도 기도하는 법
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작성자 가람지기 작성일16-05-26 18:41 조회4,486회 댓글0건첨부파일
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《 기도하는 법 》
1. 아침 기도
예 불 (일어나자마자 세수하고, 축서사 부처님을 향하여 3배)
천수경 독송
정 근 (관세음 보살 1,000번 이상, 아무리 짧아도 108번 이상)
반 야 심 경
축 원
- 가급적 기도를 잘하여 고요하고 편안하며 기분이 좋은 상태가 되도록 하여 일과를 시작한다.
2. 낮 기도
형편따라 수시로 적당히 한다.
3. 저녁 기도
자기 결산 (기도 전에 그날 하루를 반드시 결산한다. 잘 살았느냐 못 살 았느냐, 자상하게 점검하고, 잘못이나 단점 약점이 있으면 반 드시 반성하고 참회한다. 매일 자기를 따져서 어제 보다는 오 늘이 더 잘 살고, 오늘 보다는 내일이 더 좋아야 하며, 내일 보다는 다음 날이 더 희망적이어야 한다.)
정 근 (관세음보살 1,000번 이상, 1시간 이상)
축 원
- 기도가 가급적 일념이 돼서 몸이 가볍고 기분이 좋은 정도로 해서 잠 들게 한다.
4. 기도는 어렵고 괴롭운 사람이나, 젊은 사람, 신앙심이 없는사람, 가정을 책임진 사람, 게으른 사람, 또는 희망과 포부가 충천하는 사람일수록 반드시 하는 것이 좋습니다. 가급적 전 식구가 각자 서원(목표)를 세워서 함께하는 것이 효과적입니다.
5. 불자는 자기의 소중한 인생을 빌고 빌면서 살아야 합니다. 기도는 간절하게 성심성의껏 끈질기게 하는 것이 기도의 핵심입니다. ‘관세음보살’ 한번 한번에 자신을 바치듯이, 자신을 던지듯이 해야 합니다. 그런 기도야 말로 자기를 매일 변화시키고 새롭게 바꿀 수 있습니다. 그래서 기도에 깊은 체험을 한 사람은 기도는 해라 마라 할
필요가 없이 안 하면 자기 손해라고 합니다.
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